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産後の腰痛は骨盤だけが原因じゃない？中央林間ななみ整骨院の全身アプローチ

2025.11.26

こんにちは、中央林間ななみ整骨院です。
産後、腰が痛くなった、抱っこで腰がつらい、というママは多くいらっしゃいます。
でも、腰痛の原因は「骨盤だけ」と思っていませんか？

■ 産後の腰痛の本当の原因

産後は骨盤だけでなく、
 • 腹筋や背筋の筋力低下
 • 股関節の動きの制限
 • 姿勢の崩れ
 • 上半身の筋肉の硬さ

これらが複合して腰に負担をかけることが多いです。

骨盤のゆがみを整えるだけでは、腰痛の根本改善にはなりません。

■ 一般的な対処法の限界

・骨盤ベルト
・ストレッチやマッサージ
だけでは、一時的に楽になるだけで再発しやすいです。

■ 当院のアプローチ

中央林間ななみ整骨院では、産後の腰痛に対して全身をチェックします。
 1. 骨盤の傾きと左右差の調整
 2. 股関節・太ももの可動域改善
 3. 腹筋・背筋・お尻の筋力バランス回復
 4. 抱っこや授乳の姿勢指導

こうすることで、腰に負担をかけずに育児できる体を作ります。

ななみ整骨院中央林間院では『ES5000』を使っています!!!!!

・6種類の電気刺激モードを搭載

・4つの吸盤に着いている3つの電極からそれぞれ電流が流れ、立体的電気刺激で深部へのアプローチ

・損傷を回復させる体内で生じる電流と同じレベルの微弱な電流で治癒の促進を促す

・ハイボルテージ電気で疼痛の軽減、可動域の改善

・EMSモードで無意識に筋収縮を起こし筋委縮の改善、身体を動かさずに筋力トレーニング

ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。

★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。

・サーフィンが好き。

・湘南地域で働きたい。

・治療技術が学びたい。

・スポーツ外傷が診たい。