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中央林間ななみ整骨院｜肩こりが治らないのは「肩を揉む」だけだから？

2025.12.04

こんにちは。中央林間ななみ整骨院です。
肩こりで来院される方の多くが、
「揉んでもらうとその時は楽なのに翌日には戻ってしまう」と感じています。
なぜなら肩こりは肩だけの問題ではなく、
背骨と肋骨の動き、そして呼吸のクセまで関係しているからです。

とくに多いのが、デスクワークで背中が丸まり、
肋骨が広がらず呼吸が浅くなるタイプ。
この状態だと肩周りの筋肉が常に引っ張られ、いくら肩を揉んでも根本的には変わりません。

一般的な対処としてストレッチやマッサージがありますが、
背骨や肋骨の動きが改善されないと効果が持続しにくいのです。
姿勢を整えながら肩の筋肉の負担を減らすことが必要になります。

当院では肩だけでなく、肩こりを生みやすい胸郭や首の動きも同時に調整します。
胸が開きやすくなることで呼吸が深くなり、肩の力みが自然と抜けていきます。すると肩こりが起こりにくい体に変化していきます。

肩こりが慢性化している方ほど、小さな姿勢のクセが積み重なっているので、
早めに体の使い方をリセットすることが大切です。
長く続く肩こりにお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

ななみ整骨院中央林間院では『ES5000』を使っています!!!!!

・6種類の電気刺激モードを搭載

・4つの吸盤に着いている3つの電極からそれぞれ電流が流れ、立体的電気刺激で深部へのアプローチ

・損傷を回復させる体内で生じる電流と同じレベルの微弱な電流で治癒の促進を促す

・ハイボルテージ電気で疼痛の軽減、可動域の改善

・EMSモードで無意識に筋収縮を起こし筋委縮の改善、身体を動かさずに筋力トレーニング

ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。

★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。

・サーフィンが好き。

・湘南地域で働きたい。

・治療技術が学びたい。

・スポーツ外傷が診たい。