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中央林間ななみ整骨院｜朝起きたときの首の痛みがなかなか治らない理由

2025.12.20

みなさんこんにちは。中央林間ななみ整骨院です！
朝起きた瞬間に首が痛くて動かしづらい、振り向くのがつらい。
そんな症状でお困りの方はいませんか。
寝違えかなと思って放置していたら、数日、
数週間と痛みが続いてしまうケースも少なくありません。

朝の首の痛みの多くは、寝ている間の姿勢や枕の高さだけが原因ではありません。
首そのものだけでなく、肩甲骨の動き、背中の丸まり、
骨盤の傾きなど全身のバランスが崩れていることで、首に負担が集中してしまうことがよくあります。
また、噛みしめや食いしばりによって首の筋肉が緊張し続けている方も多く見られます。

一般的には、湿布を貼る、痛み止めを飲む、首を温めるといった対処が行われます。
これで一時的に楽になることはありますが、
体の使い方やバランスが変わらなければ、再発を繰り返しやすいのが実情です。

中央林間ななみ整骨院では、首だけを無理に動かすことはしません。
首・肩・背中・骨盤の連動を確認し、首に負担がかかっている本当の原因を見つけていきます。
必要に応じて自律神経のバランスや呼吸の浅さにも着目し、首が自然に緩む状態を目指します。

朝の首の痛みは、体からの「無理がたまっていますよ」というサインです。
長引く前に対応することで、回復も早くなります。
中央林間ななみ整骨院でその症状を見ています。首の痛みでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

ななみ整骨院中央林間院では『ES5000』を使っています!!!!!

・6種類の電気刺激モードを搭載

・4つの吸盤に着いている3つの電極からそれぞれ電流が流れ、立体的電気刺激で深部へのアプローチ

・損傷を回復させる体内で生じる電流と同じレベルの微弱な電流で治癒の促進を促す

・ハイボルテージ電気で疼痛の軽減、可動域の改善

・EMSモードで無意識に筋収縮を起こし筋委縮の改善、身体を動かさずに筋力トレーニング

ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。

★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。

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