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中央林間ななみ整骨院｜デスクワークで肩こりが悪化する本当の原因

2025.12.20

みなさんこんにちは。中央林間ななみ整骨院です！
長時間のデスクワークで肩こりがひどくなる、夕方になると頭痛まで出てくる。
そんなお悩みを抱えている方は非常に多いです。

肩こりというと、肩の筋肉が硬くなっているだけと思われがちですが、
実際はそれだけではありません。
長時間座ることで骨盤が後ろに倒れ、背中が丸まり、
頭が前に出る姿勢になると、首と肩の筋肉は常に引っ張られた状態になります。
この状態が続くことで血流が悪くなり、慢性的な肩こりにつながっていきます。

一般的な対処法としては、肩を回す、ストレッチをする、マッサージに行くといった方法があります。
これらで一時的に楽になっても、姿勢や体の使い方が変わらなければ、また同じ肩こりを繰り返してしまいます。

中央林間ななみ整骨院では、肩だけを見ることはありません。
座り方、骨盤の安定性、背骨の動き、呼吸の深さまで確認し、
肩こりが起きにくい体の状態を作っていきます。
無理な矯正ではなく、体が自然に正しい位置に戻れるよう調整するのが特徴です。

肩こりを我慢し続けると、頭痛や腕のしびれ、自律神経の乱れにつながることもあります。
中央林間ななみ整骨院でその症状を見ています。つらい肩こりでお悩みの方は、早めにご相談ください。

ななみ整骨院中央林間院では『ES5000』を使っています!!!!!

・6種類の電気刺激モードを搭載

・4つの吸盤に着いている3つの電極からそれぞれ電流が流れ、立体的電気刺激で深部へのアプローチ

・損傷を回復させる体内で生じる電流と同じレベルの微弱な電流で治癒の促進を促す

・ハイボルテージ電気で疼痛の軽減、可動域の改善

・EMSモードで無意識に筋収縮を起こし筋委縮の改善、身体を動かさずに筋力トレーニング

ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。

★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。

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